この記事では、「ピンマイクで音声は良くなったけど、映像がどうもパッとしない…」そんな悩みを解決する、自宅での動画撮影を一段レベルアップさせる照明の基本を紹介します。
ピンマイクを導入して、音声のクオリティはクリアになった。でも、いざ自宅で撮った動画を見返してみると、なんだかパッとしない。顔色が悪く見えるし、全体的にのっぺりしていて、せっかくの内容が安っぽく見えてしまう。
普段、ビデオグラファーとして現場に出る時はガッツリと照明を組むのに、いざ横浜の自宅で自分のための動画を回すとなると、面倒くさくて部屋のシーリングライトだけで済ませてしまっていたんですよね。でも、やっぱりそれだと限界がある。
映像のクオリティって、実はカメラの性能以上に「光」で決まります。今回は、自宅での撮影環境をミニマルに保ちつつ、映像の質を一段引き上げる照明の選び方と、ちょっとしたコツについて書いてみます。
なぜ部屋の明かりだけじゃダメなのか
部屋の天井についている照明は、部屋全体をまんべんなく照らすためのもの。これを動画撮影で使うと、顔に不自然な影が落ちたり、目元が暗くなってしまったりします。
ちゃんとした照明を一つ追加するだけで、顔の立体感が出て、瞳に光（キャッチライト）が入る。これだけで、見ている側に「ちゃんとしている感」が伝わるんです。はてなブログに埋め込むようなちょっとした解説動画でも、この「ちゃんとしている感」があるだけで、最後まで見てもらえる確率がグッと上がります。
照明選び。スペックよりも「部屋に置けるか」
ネットで調べると、ルーメンやらケルビンやら演色性（CRI）やら、専門用語がたくさん出てきますよね。もちろんそれらも大事なんですが、自宅で使うなら一番気にすべきは「サイズ感」と「取り回しの良さ」だと思っています。
私の場合、デスク周りはすっきりさせておきたいので、巨大なソフトボックスや邪魔なスタンドは論外でした。
とりあえずリングライトかLEDパネル 最初の一台なら、顔を均一に明るくしてくれるリングライトか、薄型で場所を取らないLEDパネルライトの二択で良いと思います。
特にデスクで話すスタイルなら、モニターの上やデスクの端にクランプで固定できるタイプがおすすめ。これなら床のスペースを取らないし、片付けのストレスもありません。
色温度（光の色）を変えられるモデルを選んでおくと、日中の自然光と混ぜる時は白っぽい光（5000K前後）、夜に落ち着いた雰囲気で撮りたい時はオレンジっぽい光（3000K前後）と使い分けができて便利です。
実際にどう当てるか。斜め45度の法則
照明を買って、いざカメラの真正面からドカンと光を当ててみる。するとどうなるか。免許証の写真みたいに、のっぺりした顔になります。
基本は「斜め45度」から当てること。 自分の顔を時計の中心に見立てて、カメラが12時の位置だとしたら、照明は1時半か10時半くらいの位置。少し上から見下ろすような角度で当てます。
こうすると、顔の片側に適度な影ができて、自然な立体感が生まれます。もし影が濃すぎると感じたら、影ができている側に白いボード（レフ板の代わり）を置くか、窓からの自然光を補助に使うと綺麗に馴染みます。
顔のテカリ問題
これ、私も結構悩んだんですが、照明を当てるとどうしてもおでこや鼻の頭がテカるんですよね。 機材で解決するなら、ライトの前に薄い布（ディフューザー）を挟んで光を柔らかくするか、単純にライトの明るさを下げる。あるいは、壁に光を当てて跳ね返った光（バウンス光）を使うのも手です。
でも、一番手っ取り早くて効果的なのは、撮影前に軽くフェイスパウダーをはたくこと。これに勝るものはありません。
最後に
動画のクオリティを上げるために、いきなり高いカメラを買う必要はないです。まずは手頃な照明を一つ手に入れて、斜め上から当ててみてください。
「あ、なんか今日の自分、ちょっと良い感じに撮れてるかも」と思えたら、動画を作るモチベーション自体が全然変わってきますから。
